No introduction
什么是排泄的护理-一天中什么时间大便最健康? 最好是在起床后,喝杯温开水,然后大便。因为昨天吃的食物经过一晚上的消化吸收,其残渣已经积存在直肠处,如及时不解出,一天都不舒服。解出后,...