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菠菜是生活中比较常见的一种蔬菜,它的吃法比较多,很多人都会用菠菜煮汤喝,这样可以起到很不错的食用效果,可以促进生长发育、保护视力、改善缺铁性贫血、美容养颜等,适量食用对身体有一定好...
人多吃一些绿叶蔬菜对身体健康是有很大好处的。 在众多绿叶类蔬菜中,菠菜就是一种好种植、好管理的纯绿叶类蔬菜。为什么这么说呢?一方面,菠菜一年四季都可以种植,随便有点土地就能长,单...
菠菜可以抗衰老和保护视力 菠菜,藜科菠菜属一年生或二年生草本 。又称菠薐 、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。原产波斯,2000年前已有种植。后传到北非,由摩尔人传到西欧西班牙 等国。菠菜647...