No introduction
孕中期,是胎宝宝发育的高峰期,这个阶段,孕妈咪饮食要营养均衡,特别要注意补充蛋白质、钙和铁。 而蔬菜中含有多种维生素,鱼肉中有着优质蛋白质,所以今天介绍的这道蔬菜鱼丸煲,非常适合孕...
速冻鱼丸冷水下锅煮20分钟左右即可。鱼丸相对于肉丸来说更容易煮熟,但速冻鱼丸属于速冻食品,其温度较低,冷水下锅加上煮制的时间,基本需要二十分钟左右。鱼丸煮熟后就会飘起来,用筷子戳...