湿气

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科普 | 叫我“多喝水”，还说我“湿气重”？广东人说的“湿气”和“热气”到底是啥？

作为广东娃从小到大无论跟妈妈说自己哪里不舒服她永远只有一句话这么多年过去了你们到底明白妈妈口中的 “湿气、热气、湿热”是什么了吗？广东只有两种人湿气的、热气...

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1、用艾草泡脚可以除湿。 2、泡脚能减轻体重，缓解便秘，并能治疗乳房胀痛，并能去湿。又称纯阳之草，对湿气和寒气都有一定的祛除作用，艾草性温，可促进人体血液循环，由于足部有许多经脉穴位...

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体内的湿气无时无刻不在影响着人类的健康，而对于湿气，人们对其知之甚少，故对其也是无从下手，其实对于去除湿气有几个小妙招，您知道吗? 妙招1：喝碗薏米红豆粥祛湿除了要少吃油腻、甜食...

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关于祛湿，中医有一种说法，叫湿邪如油掺面，大家可以想象一下，把油混合进了面里面，再分开有多难。举个例子，如果一个毛巾比作我们的身体，毛巾里面的水湿就好比是我们身体里面的湿，要把毛...

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薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”，以水煮软或炒熟薏米后，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对...