女神操

女神操

No introduction

0推荐

188浏览

刘畊宏女神操在哪里？

刘畊宏每晚直播中都会有不同的几个健身操，而女神操是相对于其他健身操来说比较简单的，但是如果没有掌握好发力点，也很难达到最佳效果的。那么，刘畊宏女神操发力点在哪呢？让我们来看看拜客生...

0
1367 发布于 2022-06-14 11:17:11

0推荐

187浏览

女神，腰痛正常吗？

女神操是一个比较适合小白的健身操，但由于需要深蹲，很多人姿势或者发力点没找对，做完后就是腰疼、膝盖疼、屁股痛，这其实都是发力点没找对，姿势也没有正确，先搞清楚女神操重点再去用力做效...

0
jingpinku 发布于 2022-06-14 11:15:37