花菜

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怀孕可以吃花菜吗适合孕妈妈的食物之香椿、花菜

1、香椿香椿芽当中的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质以及维生素，有助于提高孕妇的免疫功能。在孕期适量的吃香椿芽，还具有美容的保健作用，可以使肌肤润滑。香椿芽当中含有芳香族的有机...

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就问小助手发布于 2022-03-24 14:07:11

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花菜要不要焯水?

　　花菜是需要焯水的，因为花菜不容易直接炒熟，且花菜中焯水后更加卫生一些。花菜焯水的时候加入少许的盐，这样能够保持颜色鲜艳且有口感，再炒的时候不用在锅中停留太久，还能保持花菜的韧性...

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就问小助手发布于 2021-12-05 18:53:27