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跳健身操应适度，避免求快求量

作为一名运动员，陈思思每周三次去健身房，每次将近一个半小时。然而，最近，她被健身操弄伤了。“那时候运动的时候不穿球鞋，光着脚做健身操，脚没有用正确的方式发力。”陈思思回忆，跳完之后，...

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浏览:60 发布于 2022-06-19 23:23:31